Танатотерапия

Танатотерапия – направление телесно-ориентированной психотерапии, в основе которого восстановление утраченного естественного контакта с процессами смерти и умирания. Автор метода – Владимир Баскаков.

В процессе танатотерапии создаются условия для запуска процессов естественной саморегуляции организма и психики, наиболее экологичным путем. Создаются условия для максимального расслабления, снятия излишнего напряжения, заземления, которые способствуют трансформации … Continue reading

Сновидения в танатотерапии

В ходе терапевтической работы наступает момент, когда клиенты видят трансформационные сны.  Их появление означает качественно новый уровень проработки запроса. Фрейд считал сновидения королевской дорогой к бессознательному, а также говорил о способности сновидений «исцелять и утешать». Вне сомнения, если сон вызывает живой эмоциональный отклик, если он запоминающийся, а тем более повторяющийся, … Continue reading

Танатотерапия в работе с детьми

В практике психологической работы с детьми и семьями телесно-ориентированные методы пока не самые известные и популярные, несмотря на их огромный потенциал и эффективность. Возможно, одна из причин этого – склонность и родителей и специалистов обращаться к проверенным и знакомым методам в первую очередь.

Однако в защиту телесно-ориентированных методов я приведу два … Continue reading

Личные границы и опоры в конфликте

Как часто бывало, что нужные слова находились уже после спора, а не во время. Этот эффект французы называют “умный на лестнице”, — о том, что остроумный ответ приходит в голову уже, когда человек покидает вечеринку, спускаясь по лестнице… Но момент, увы, уже упущен.

А в момент спора люди теряются.

Что происходит с ними на телесном уровне?

Люди чувствуют себя так, словно … Continue reading

Грань допустимого

Границы личности – одно из центральных понятий в  психотерапии.

Осознание границ формируется постепенно по мере развития личности. Согласно исследованиям телесной психотерапии, физические границы начинают формироваться у человека, еще когда он находится в материнском чреве, тогда как социальные границы (наиболее позднее образование) выстраиваются, начиная с четырёх лет – и могут развиваться большую часть … Continue reading