Шкала оценки пищевого поведения

Шкала оценки пищевого поведения является надежным и валидным психометрическим инструментом, пригодным для скрининговой оценки нарушений пищевого поведения в отечественных условиях. Шкала позволяет оценить не только выраженность клинических признаки (чрезмерное беспокойство о весе, наличия эпизодов переедания и очистительного поведения) значимые для диагностических оценок, но также присущие расстройству психологические характеристики и поведенческие стереотипы (перфекционизм, ощущение общей неадекватности, чувство отстраненности от контактов с окружающими, оценке способности чётко дифференцировать свои внутренние ощущения). Шкала может найти применение в клинической и психологической работе с лицами, страдающими широким кругом расстройств пищевого поведения.

Эта шкала измеряет различные предпочтения, ощущения и поведение. Некоторые пункты имеют отношение к еде и продуктам питания. Другие касаются ваших личных ощущений в отношении себя. Не существует правильных или неправильных ответов. Постарайтесь быть полностью искренними в своих ответах.

 

1.Я ем конфеты и углеводы, не испытывая напряжения.
2.Я считаю, что мой живот слишком толстый.
3.Я ем, когда взволнован (растерян).
4.Я объедаюсь.
5.Я боюсь испытывать сильные эмоции.
6.Я считаю, что мои бедра слишком толстые.
7.Я чувствую себя бесполезным.
8.Я чувствую себя чрезмерно виноватым после того, как слишком много съел.
9.Я полагаю, что размер моего желудка в пределах нормы.
10.В моей семье учитываются только огромные достижения.
11.Я выражаю мои эмоции открыто.
12.Я испытываю ужас от возможности растолстеть.
13.Я доверяю другим людям.
14.Я удовлетворен моей внешностью.
15.В целом, я чувствую, что контролирую мою жизнь.
16.При столкновении с собственными эмоциями, я испытываю замешательство.
17.Я легко общаюсь с другими.
18.Я преувеличиваю важность веса.
19.Я могу четко определять эмоции, которые чувствую.
20.Я не чувствую себя на высоте.
21.У меня были такие приемы пищи, при которых я чувствовал, что не могу остановиться.
22.Когда я был маленьким, то делал все, чтобы не разочаровать своих родителей и учителей.
23.У меня близкие отношения с людьми.
24.Мне нравится форма моих ягодиц.
25.Я все время думаю о похудении.
26.Я не знаю, что со мной происходит.
27.Я беспокоюсь, выражая мои эмоции другим.
28.Когда я что-либо делаю, то хочу быть лучше других.
29.Я уверен в себе.
30.Я думаю о переедании.
31.Я не могу точно понять, голоден я или нет.
32.Я низко себя оцениваю.
33.Я чувствую, что я могу достигать мои цели.
34.Мои родители всегда ожидают, что я буду лучшим.
35.Я беспокоюсь, что мои чувства выйдут из-под моего контроля.
36.Я нахожу, что мои бока слишком толстые.
37.Я ем нормально в присутствии других людей и набиваю живот, когда они уходят.
38.Я чувствую вздутие живота после небольшого перекуса.
39.Когда я сильно взволнован, то не знаю: то ли мне грустно, то ли мне страшно, то ли я злюсь.
40.Я думаю, что я должен что-то либо делать идеально, либо вообще не делать.
41.Я думаю вызывать рвоту, чтобы снижать вес.
42.Мне нужно держать людей на определенной дистанции (мне неприятно, если кто-то пытается ко мне приблизиться).
43.Я считаю, что мои бедра нормального размера.
44.Я чувствую себя эмоционально опустошенным.
45.Я могу говорить о своих мыслях и чувствах.
46.Я нахожу, что мои ягодицы слишком толстые.
47.У меня есть чувства, которые я не могу точно определить.
48.Я ем или пью тайком.
49.Я считаю, что мои бока нормального размера.
50.У меня чрезвычайно высокие (амбициозные) цели.
51.Когда я взволнован, то боюсь, что начну есть.

В закладки: постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *