Йога

Являясь сертифицированным инструктором йоги, я преподаю классическую йогу Патанджали.

Веду персональные занятия по йоге.

Специальные йога практики

Практика концентрации из традиции йоги. Тратака

MSRT   – практика звукового резонанса

Циклическая медитация

Пранаяма

Принимаю участие в йога-турах

Если вы хотите изменить свою жизнь, жить с более высоким уровнем энергии, если вам близка самодисциплина и поэтапная работа – тогда йога подходит вам.

Йога это продвижение от простого к сложного, это путь духовного и физического совершенствования проверенный веками.

Комментарии недоступны