Эффект, нередко наблюдаемый в танатотерапии: погружение в глубокие слои болезненного и, казалось бы, забытого прошлого опыта, реинтеграция и высвобождение колоссальной энергии. За счет, например, подлинного прощения.
Подлинное прощение дает настоящую свободу от прошлого. В отличие от мнимых попыток себя убедить и рационализировать опыт.
Подлинное прощение возвращает ту энергию, которая была в “плену прошлого”. И эта энергия возвращается в настоящее, появляется больше жизненности и присутствия в настоящем.
Таким образом, удается похоронить прошлое, чтобы жить в настоящем.
Еще один момент, который сближает танатотерапию и стратегическую семейную системную терапию – это парадоксальность. Интервенции не конфликтуют с деструктивным паттерном, а воздействуют так, что он начинает разрушать сам себя.
Так действует принцип гомеопатии: “минимальным воздействием – максимальный результат“.
Танатотерапия позволяет встретиться с прошлым болезненным и травматическим опытом, принять и интегрировать его. В результате этой трансформации ранние детские механизмы защит и паттерны перестают быть актуальными. Личность освобождается от ранних и незрелых способов адаптации и движется в сторону осознанности и зрелости реакций.
В танатотерапии возрастает способность к опоре на себя, возрастает собственная устойчивость. А значит, и способность справиться с вызовами жизни и способность принять ситуацию. Все это делает возможным вынести то, что казалось ранее невыносимым.