Методы телесно-ориентированной терапии

Телесно-ориентированная психотерапия Вильгельма Райха

Вильгельм Райх — один из учеников З. Фрейда и основатель направления телесно-ориентированной работы в психотерапии. В. Райх был первым из западных психологов, кто  обратил внимание на связь психики с телесностью и необходимость работы с телом.

телоrgb1 Continue reading

На лице написано

Когда мы испытываем эмоции, мы чаще всего сопровождаем это телесными движениями, в том числе мимическими. Это происходит непроизвольно. Когда мы сдерживаем эмоции, мышцы нашего тела также напрягаются. Причём определённые мышцы. Хроническое напряжение образует со временем мышечные панцири, о которых писал ещё Вильгельм Райх.newsmediaimages-celebrity-article-41760-blind-items-katherine-jenkins-alexa-chung-married-man-affair Continue reading

Гибкость — в движениях, в поступках, в сценарии жизни

Существует взаимосвязь между паттернами движений тела, иначе говоря, психодинамическими стереотипами, и паттернами поведения человека.

Как говорили в древности:

Посеешь поступок —  пожнешь привычку,

посеешь привычку — пожнешь характер,

посеешь характер — пожнешь судьбу

Что есть поступок — это некое движение, в том числе телесное.

Привычка — закрепленное повторением движение, сформированный нейронный путь.

Характер,  — если мы рассматриваем Человека как Динамическую систему, … Continue reading

Нарцисс и его тело

Нарциссическое расстройство личности исследовано психоаналитиками, клиническими психологами, характерные его признаки зафиксированы в МКБ 10.

И разумеется, у проявленного нарциссического характера есть и характерные признаки телесности.

Итак, как же выглядит Нарцисс с точки зрения телесно-ориентированного терапевта?

Помните у Высоцкого:

«Я дышу и значит я люблю

Я люблю и значит я живу…» … Continue reading

Тело как отражение стиля адаптации

На протяжении жизни мы приобретаем опыт. Этот опыт вызывает конечно же не только интеллектуальное осмысление. Мы реагируем на происходящее эмоционально, телесно.

И если мы находимся в длительных неблагоприятных условиях, на которые телесно мы реагируем определенным образом, то постепенно приобретаем некоторые характерные телесные особенности.

Опытный специалист видя телесность человека может по явным … Continue reading